Блог Александра Карева

Как сменить мышление и стать успешным: секреты внутреннего коучинга для роста

Как сменить мышление и стать успешным: секреты внутреннего коучинга для роста

Я тут обнаружил классную мозговую штуку. Способ мышления, который сам будет продвигать тебя наверх. Всего лишь надо ставить перед собой правильные вопросы:

Это как микро-коучинг у себя же в голове.

С одной стороны - это легко. А с другой - надо приучать себя мыслить именно так. Ведь за долгие годы сформировалась привычка видеть всё в сером цвете.

===

Вот пример из моей жизни:

Я сам по себе сильно завишу от общественного мнения. Такой вот у меня психотип или как там это называется…

Когда меня критикуют, я проваливаюсь вниз по эмоциям. Я хоть и баню этих людей, но все равно сильно переживаю. И это мешает работе:

Когда я собираюсь делать что-то публично, то во мне сидит страх. Что сейчас прилетят вороны и начнут поливать всё критикой.

И вот я такой сижу и думаю:

“А как мне избежать негатива?”

Постановка вопроса, сама по себе, ещё больше вгоняет меня в состояние, что я ничего делать не могу. Ведь единственный способ избежать негатива на 100% - это ничего не делать.

Вот и получается, что моя голова в автоматическом режиме блокирует мне путь к успеху. Просто потому что поставлен неэффективный внутренний вопрос.

===

И вот, что я такого сделал, что смог так мощно стартануть. Потом повысил чек за работу, дальше запустил курс и продолжаю расти, как на дрожжах 😀

Я просто заменил вопрос в своей голове на:

“А что мне такого дать, чтобы людям это понравилось?”

То есть я переключил ключевое внимание с критики на пользу. С негатива на позитив.

И мне это пипец как помогло делать то, что я делаю сейчас!! И кстати это прям то, о чем я мечтал последние годы…

===

Мораль сей басни такова:

Мы, банально, не умеем пользоваться своей головой. Кажется, что одни родились успешными, а другие несчастными. Но это не так!

Каждый может получить то, о чем мечтает 🔥